Чи товстіють від пива?
Зміст:
Пінний напій у багатьох країнах отримав назву «Рідкий хліб» за рахунок утримання у складі ячмінних зерен. Але чи так калорійний напій, як звичайний хліб, і чи справді від нього можна одужати? Робити висновки можна лише на основі голих фактів, що стосуються користі та шкоди напою.
Користь пива
Наведені нижче факти неодноразово доводилися за допомогою медичних досліджень. Корисним прийнято вважати «живий напій», що готується на приватних пивоварнях або невеликих пивних ресторанах. Таке пиво зберігається лише кілька хвилин після розливу, і його вживання справді позитивно позначається на стані організму.Пиво, яке продається в магазинах, назвати корисним не повертається мова. У його складі значаться різні хімічні елементи та добавки, що дозволяють збільшити термін придатності. Всі ці речовини негативно впливають на організм.
Плюси пива
- Речовини, що містяться в складі пінного напою, є відмінною профілактикою атеросклерозу;
- Природний гормон у пиві прискорює ріст волосся;
- Вживання пива в допустимих кількостях знижує рівень холестерину в крові;
- Пляшечка пива під час їжі здатна покращити травлення та прискорити процес всмоктування поживних речовин в організм;
- У людей, які постійно вживають пиво, знижується ймовірність утворення тромбів і ризик виникнення серцевого нападу;
- Напій має заспокійливі характеристики. Антидепресивна дія фіксується лише у момент вживання алкоголю;
- Пиво регулює артеріальний тиск та покращує загальне самопочуття.
Натуральне живе пиво є основним компонентом пивної дієти. Доведено, що за сім днів такої дієти можна скинути від 5 до 7 кілограмів.
«Від пива одужують» - один з поширених міфів. Напій містить у складі мінімальну кількість калорій, тому нормоване вживання не може призвести до зайвої ваги. Дослідження довели, що одужує людина не від пива, а від закусок. Пінний напій впливає на центр апетиту, в результаті людина не відчуває ситості і може їсти без зупинки. Саме закуски (найчастіше пиво закушують калорійними чіпсами, горішками, солоною рибою тощо) сприяють набору ваги.
Незважаючи на користь пива, не варто забувати про те, що напій впливає на організм.
Шкода пива
До негативних властивостей пива можна віднести:
- Величезний вміст жіночих гормонів. У чоловіків, які зловживають цим напоєм, спостерігаються зміни в голосі, будові фігури та характері;
- Заспокійливий ефект закінчується після вживання пива та обертається неконтрольованою агресією;
- Негативно впливає на потенцію;
- Здатне викликати звикання. Алкогольна залежність від пива настає в рази швидше;
- Пиво може бути причиною активізації ракових клітин;
- «Магазинне» пиво містить метанол, альдегід та інші небезпечні речовини;
- Пиво покращує апетит і змушує людину вживати калорійні закуски (100 г чіпсів – близько 500 калорій).
Чому одужують від пива
Від пива справді гладшають, правда негативний вплив на організм робить не сам пінний напій, а закуски, яким його закушують.
Чіпси, сухарики, горіхи, кальмари – це лише мала частина продуктів, що використовуються для закуски. Напій стимулює апетит, в результаті людина не відчуває насичення і є безупинно, що рано чи пізно проводить до набору ваги.
Сприяти набору ваги можуть і дріжджі, що містяться в напої. Однак, речовина надає і позитивний вплив на стан шкіри.
Підсумки
Незважаючи на всі мінуси пива, напій позитивно впливає на організм людини і сприяє схуднення. Головне в цьому питанні - вибирати справді якісне пиво, яке вариться з натуральних компонентів і зберігається лише кілька годин.Пам'ятайте про норму вживання пива. Якщо зловживати напоєм - всі його позитивні характеристики перекриваються негативним впливом.