Чи можна алкоголь мамам, що годують?

При розгляді питання прийому спиртного під час грудного годування, важливо пам'ятати, що печінка приймає будь-який алкоголь як отруту. Зовсім невеликі порції етанолу, які потрапляють в організм з помірною кількістю якісного спиртного або лікарськими настойками, не завдають шкоди здоров'ю тому, що печінці вдається знешкодити небезпечні компоненти.

Однак печінка новонародженої дитини просто не може впоратися навіть із найменшими дозами алкоголю. Етанол, який потрапляє разом із материнським молоком у шлунок грудного малюка у віці до трьох місяців, одразу потрапляє у кров, просочуючи всі тканини дитини. При цьому спирт виводиться вдвічі повільніше, ніж у дорослої людини.Так відбувається алкогольна інтоксикація.

Рекомендації

1. Годуючим категорично заборонено пити доти, поки малюкові не виповниться хоча б три місяці. Чим молодший малюк, тим гірше його маленький організм пристосований до переробки спиртного - новонароджений такої можливості немає взагалі. Саме тому шкідливі речовини, які перебувають у спиртному, отруюють організм.
2. На організм впливає навіть не сам алкоголь, а кількість випитого, його якість та різновид. Якщо мама вип'є келих гарного вина або літр сумнівного пива, то різниця у шкідливій дії істотно відрізнятиметься. Важливо й кількість алкоголю, що вживається - чим більше вип'є мама, тим більше етилового спирту потрапить в її організм, а значить, більше потрапить і до малюка через материнське молоко.
3. Якщо мама вирішила випити, їй потрібно або зцідити молоко перед прийняттям спиртного (щоб пізніше дати малюкові «чистий» продукт) або витримати тимчасовий проміжок після прийому напою хоча б о 3-4 годині (за умови, що вона випила) не більше 150 грам неміцного та якісного алкоголю).Якщо мама вживала міцніші напої (горілку або коньяк), то 100 грамів спиртного буде виводитися з організму більше 5 годин.
4. Важлива і частота вживання алкоголю. Дослідження лікарів показали, що якщо жінка випивала не частіше ніж раз на місяць невелику кількість неміцного та якісного спиртного, це майже ніяк не відбивалося на стані малюка.
5. Треба пам'ятати про шкідливі домішки, які є в алкоголі. Майже у всіх спиртних напоях містяться концентрати та хімічні барвники (особливо у лікерах та винах, які люблять жінки).

Поради тим, хто вирішив випити

• перед прийомом алкоголю потрібно погодувати немовля, а потім зцідити молоко для наступного годування та помістити в холодильник;
• кількість випитого мамою алкоголю не повинна перевищувати 15-25 мл етанолу (дізнатися про таке співвідношення можна зі спеціальної таблиці). Це означає, що келих якісного пива або вина слід пити маленькими ковтками і розтягувати його на весь вечір;
• по тій же таблиці слід визначити час, який буде потрібно для виведення еталона з організму. Для перестрахування краще додати до цього часу ще кілька годин. Протягом цього часу малюка можна годувати або сумішшю або молоком, яке було зціджено заздалегідь;
• Сам алкоголь у грудному молоці не накопичується, тому якщо жінка не відчуває дискомфорту, зціджуватися не доведеться - важливо тільки почекати час.

Важливі нюанси

Вік дитини:

• сильніше за все алкоголь позначається на новонароджених;
• чим доросліший малюк, тим швидше алкоголь виведеться з його організму.

Вага матері:

• здатність до переробки алкоголю тісно пов'язана з вагою;
• що більше важить мама, то швидше алкоголь виведеться з її організму, і навпаки.

Кількість випитого:

• вплив алкоголю на малюка залежатиме від кількості випитого;
• більша кількість алкоголю буде довше виводиться з організму.

Натощак або з їжею:

вживання спиртного із закускою знизить його всмоктування.

Тому в період лактації споживання алкоголю краще звести до мінімуму: 2-3 рази за весь час. Алкоголь має бути неміцним та якісним. До грудей дитини можна буде прикласти лише за кілька годин - коли розпадеться етанол. При годуванні немовляти пити не можна. А краще на період годування груддю взагалі відмовитися від спиртного.