10 заспокійливих та тонізуючих рецептів настоянки

Трави хороші не тільки у вигляді чаїв і сировини для лікувальних відварів, але і як основа для спиртових вичавок і настоїв, що мають не менш цілющі властивості. Одним з найпоширеніших ефектів напоїв, що включають рослинну сировину і міцний алкоголь, є заспокійливий.

Багато настойок благотворно діють на нервову систему, допомагають впоратися з безсонням, стресом, напругою і навіть депресією.

Настойка материнки

Склад хороший як заспокійливий, снодійний, що знімає нервову напругу та істеричні стани засобу. Застосовують також для профілактики атеросклерозу. Вживати настій потрібно до їди по 35-45 крапель тричі на день.

Інгредієнти

1. Суміш листя і трави материнки суха – 10 г

2. Спирт – 150 мл

Метод приготування

1. Материнку подрібнити, засипати в спирт, запечатати посудину, потрясти.

2. Залишити рідину насичитися в кімнатних умовах близько 1 тижня.

3. Злити настій, віджати густу масу, додати вичавку до першої рідини.

4. Пропустити напій через багатошаровий фільтр.

Настойка заманихи

Продукт підійде для поліпшення стану при депресивних, гіпотонічних та астенічних розладах, спалахах дратівливості та зниження працездатності.Має яскраво виражений тонізуючий ефект при щоденному триразовому вживанні по 40 крапель перед їжею. Курс прийому становить 20-30 днів.

Інгредієнти

1. Спирт – ½ л

2. Корневище заманихи сухе – 100 г

Метод приготування

1. Подробити сировину на невеликі шматочки, засипати в підготовлену ємність, замочити в спирті.

2. Щільно запечатати посудину, перенести в темряву та прохолоду на 6-8 днів.

3. Злити рідину в невелику пляшечку, попередньо процідивши.

Настойка золотого кореня

Напій має інтенсивну тонізуючу дію: підвищує працездатність і опірність шкідливим впливам навколишнього середовища, покращує пам'ять і увагу, стимулює обмінні процеси та роботу нервової системи.Горілку можна замінити сумішшю спирту та води, взятих у рівних пропорціях – по 50 мл. Приймати тричі на день по 30 крапель.

Інгредієнти

1. Горілка – 100 мл

2. Золотий корінь сухий – 10 г

Метод приготування

1. Корінь подрібнити, викласти масу в скляну посудину, залити сировиною спиртним.

2. Запечатану ємність перенести в темряву на 10 діб.

3. По закінченні терміну профільтрувати рідину і злити в підготовлену пляшку.

Настойка лимонника

Засіб має тонізуючий, антимікробний та протизапальний ефект, добре знімає втому та ознаки застуди.Напій допомагає при перевтомі, захворюваннях дихальних, зорових та травних органів, порушеннях функцій нирок та хворобах крові. Гіпертонікам, сердечникам та нервово збудливим особам настій протипоказаний. П'ють від 40 до 90 крапель на день, розділивши дозу на 2-3 прийоми.

Інгредієнти

1. Спирт – ½ л

2. Суха суміш ягід та насіння лимонника китайського – 100 г

Метод приготування

1. Розім'яти плоди, додати масу до насіння, залити алкоголем.

2. Тримати рідину в закритій посудині в прохолоді не менше 1 тижня.

3. Готовий настій процідити, злити в чисту ємність.

Настойка «Маралій корінь»

Напій рекомендують приймати як тонізуючий засіб: для стимуляції дихальних процесів, нормалізації роботи нервової системи, поліпшення працездатності та кровопостачання, відновлення після затяжної хвороби. Настій допомагає при депресії та перевтомі. Приймають засіб тричі на день по 25 крапель.

Інгредієнти

1. Корневище маральйого кореня сухе – 100 г

2. Спирт – 100 мл

Метод приготування

1. Подрібнити сировину, викласти в посудину зі спиртом.

2. Дати рідини насититися днів 20 у темряві.

3. Зцідити настій, перемістити в невелику ємність.

Настоянка меліси

Допомагає впоратися з неврозами та безсонням. П'ють по 15 крапель 3 десь у день.

Інгредієнти

1. Меліса суха – 10 г

2. Спирт – 100 мл

Метод приготування

1. Дрібно підробити траву, засипати в спирт.

2. Залишити для наполягання на 1-1, 5 тижнів.

3. Зцідити рідину.

Настойка мордовника

Використовують як загальнозміцнюючий препарат для поліпшення загального тонусу організму, а також у комплексному лікуванні гіпотонії, радикуліту та паралічів. Приймає місячними курсами по 10-20 крапель двічі на день перед їдою.

Інгредієнти

1. Насіння мордовника – 100 г

2. Спирт – 100 мл

Метод приготування

1. Рослинну сировину засипати в спирт

2. Потримати напій у темряві у запечатаній посудині півмісяця.

3. Злити через фільтр, помістити в невеликий флакон.

Настоянка пустирника

Має сильний заспокійливий ефект. Приймають по 40-50 крапель тричі на день для усунення стану нервового перезбудження та початкових симптомів гіпертонії. Як сировина годиться як свіжа, і суха трава.

Інгредієнти

1. Горілка – ½ л

2. Пустирник – 100 г

Метод приготування

1. Траву подрібнити, помістити у банку, влити алкоголь.

2. Щільно закупорити, витримати 10–20 діб, злити.

Настойка «Еліксир»

Це багатокомпонентний засіб відмінно відновлює життєвий тонус, зміцнює здоров'я, бореться із загальною слабкістю та перевтомою. Приймають настій за півгодини до їди по 12-25 крапель тричі на добу. Фруктову вичавку для приготування напою роблять із суміші есенцій вишні, груші, сливи, барбарису та рому.

Інгредієнти

1. Спирт – ½ л

2. Цукор – 50 г

3. Вода – ½ л

4. Насіння кінзи – 4 г

5. Укропное насіння – 4 г

6. Насіння петрушки – 4 г

7. Перегородки горіха волоського – 3 г

8. Листя естрагону – 3 г

9. Рожеві пелюстки – 2 г

10. Чебрець – 3 г

11. Кориця – 2 г

12. Чай чорний – 2 г

13. Кава – 2 г

14. Краплі м'ятні – 2 г

15. Фруктова вичавка – 10 г

16. Имбирь мелений – 2 г

17. Бузина (квіти) – 1 г

18. Гвоздика (квіти) – 1 г

19. Горошок запашний – 1 г

20. Перець чорний – 1 г

21. Горіх мускатний - 1 г

22. Кардамон – 1 г

23. Звіробій (квіти) – 1 г

24. Насіння селери – ½ г

25. Анісове насіння – ½ г

26. Тминное насіння – ½ г

Метод приготування

1. Всі складові, за винятком перших трьох, змішати, висипати в каструлю, залити водою.

2. Натомити на малому вогні півгодини, накрити кришкою, дати напою охолонути.

3. Зцідити відвар через тканину, віджати масу, з'єднати отриману рідину з першою.

4. Влити в напій спирт, підсолодити, добре вимішати, злити в невеликий флакон.

Настойка хмелю

Використовують як натуральне снодійне та заспокійливе, приймаючи по 5 розчинених у теплій воді крапель у другій половині дня.

Інгредієнти

1. Горілка – 100 мл міцної горілки

2. Шишки хмелю – 25 г

Метод приготування

1. Рослинна сировина потовкти, кинути у горілку.

2. Збовтати суміш, тримати 2 тижні під закритою кришкою.

3. Злити настій, масу віджати і додати отриману рідину до першої.

4. Пропустити напій через багатошаровий фільтр.