Прискорюємо виведення алкоголю з організму

Через сколько выветривается алкоголь из организма? Видео версия. Просто о сложном. Відео.

алкоголь в организме человека

Знання того як виводити алкоголь з організму може знадобитися, коли потрібно швидко протверезіти і прийти в себе. Всі методи прискореного виведення здатні лише привести людину до тями, але вони не можуть приховати факт вживання спиртних напоїв від алкотестера або аналізу сечі і крові. Тому для тих, хто збирається сісти за кермо, вони практично марні.

Середній час виведення алкоголю з організму становить 0.1-0.15 проміле в годину у чоловіків і 0.085-0,1 проміле у жінок. При великих кількостях випитого, коли концентрація спирту в крові починає загрожувати життю, природний процес очищення на деякий час може прискорюватися до 0,26 проміле в годину.

Це середні теоретичні значення для здорової людини, на практиці зазначений час буває іншим, в першу чергу воно залежить від стану печінки.

Щоб було простіше сортуватися пропоную розглянути таблицю, де вказано повне час виведення алкоголю у чоловіків в залежності від міцності спиртного напою. Для жінок ці значення потрібно збільшити на 20%. Для автоматичного розрахунку можна скористатися нашим онлайн калькулятором алкоголю.

полное время протрезвения таблиця виведення алкоголю

З організму людини алкоголь виводиться тільки трьома шляхами: через легені (дихання), шкіру (потовиділення) і нирки (сечовипускання). Саме на цих фізіологічних особливостях засновані всі експрес аналізи ступеня сп`яніння.

Методи прискореного виведення алкоголю

1). Очистити шлунок. Цей спосіб корисний лише в тому випадку, якщо спиртне випито недавно (до півгодини) і ще не встигло всмоктатися в кров.

Для очищення шлунку потрібно викликати блювоту, а потім випити кілька таблеток активованого вугілля. У складних випадках можуть знадобитися інші медикаментозні засоби, але це вже справа лікарів.

2). Пити більше рідини. Добре підходить мінеральна вода і цитрусові соки, які змушують нирки працювати інтенсивніше. Разом з сечею виводяться залишки алкоголю.

3). Сечогінні засоби. Оптимальний варіант - відвар з трав, але якщо часу на його приготування немає, можна скористатися спеціальними препаратами, що продаються в аптеках.

4). Водні процедури. Теплий душ допоможе очистити шкіру і відкрити пори для виведення залишків спирту. Слід уникати лазні і сауни, так як висока температура створює для п`яної людини додаткове навантаження на серце.

5). Прогулянки на свіжому повітрі. Покращують вентиляцію легенів, і алкоголь виходить швидше. Для протверезіння потрібно більше рухатися. Але це повинні бути повільні піші прогулянки, що не навантажують організм.

6). Сон. Цей метод не можна назвати швидким, в той же час він найефективніший. У режимі сну людина швидше відновлюється. Щоб прийти в себе слід поспати хоча б кілька годин.

Застереження! 1). Для виведення алкоголю не рекомендується вживати чай та каву, які тільки стимулюють нервову систему. Це оманливе протверезіння, через деякий час стане тільки гірше.

2). «Антиполицай» та інші подібні засоби, що складаються з вітамінів і ароматичних речовин, тільки перебивають запах спиртного, але не сприяють протверезіння.